• শিরোনাম

    ত্বক ফর্সা করবে চিনি!

    মানচিত্র ডেস্ক | শনিবার, ১৬ জানুয়ারি ২০২১ | পড়া হয়েছে 36 বার

    ত্বক ফর্সা করতে রূপচর্চায় ব্যবহার করতে পারেন চিনি। স্ক্রাবার হিসেবে চিনির বিকল্প নেই। তাই রূপচর্চায় চিনির ধারেকাছে কেউ ঘেঁষতে পারে না। চিনির স্ক্রাব বানাতে সময় যেমন কম লাগে, তেমনই খ্রিস্টাল ক্লিয়ার ত্বকও পাওয়া যায়। শীতে ঠোঁট ফাঁটছে কিংবা গোড়ালি? একটু চিনি গুঁড়া করে নিয়ে ওর মধ্যে লেবুর রস আর অলিভ অয়েল মিশিয়ে লাগান। কয়েকদিনেই সব ভ্যানিশ। ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে লেবুর রস, চিনি, মধু, কফির গুঁড়া, চালের গুড়া, বেসন, কাঁচা দুধ আর হলুদ ...বিস্তারিত

    ত্বক ফর্সা করতে রূপচর্চায় ব্যবহার করতে পারেন চিনি। স্ক্রাবার হিসেবে চিনির বিকল্প নেই। তাই রূপচর্চায় চিনির ধারেকাছে কেউ ঘেঁষতে পারে না। চিনির স্ক্রাব বানাতে সময় যেমন কম লাগে, তেমনই খ্রিস্টাল ক্লিয়ার ত্বকও পাওয়া যায়। শীতে ঠোঁট ফাঁটছে কিংবা গোড়ালি? একটু চিনি গুঁড়া করে নিয়ে ওর মধ্যে লেবুর রস আর অলিভ ...বিস্তারিত

    ত্বক ফর্সা করতে রূপচর্চায় ব্যবহার করতে পারেন চিনি। স্ক্রাবার হিসেবে চিনির বিকল্প নেই। তাই রূপচর্চায় চিনির ধারেকাছে কেউ ঘেঁষতে পারে ...বিস্তারিত

    গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে নামাবেন যেভাবে

    মানচিত্র ডেস্ক | বৃহস্পতিবার, ১০ ডিসেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 2769 বার

    মাছ খেতে গেলে গলায় কাঁটা আটকে থাকার ঘটনা হরহামেশায় ঘটে। এই সমস্যা যার হয়েছে সেই বুঝে সাময়িক যন্ত্রণার কথা। গলায় কাঁটা বিঁধলে নানা ধরনের কৌশল অবলম্বন করার রীতি রয়েছে আমাদের দেশে। মুরব্বিরা নানা ধরনের পরামর্শ দেন। তবে এই সমস্যায় তাৎক্ষণিক কিছু উপায় রয়েছে যেগুলো করলে মুক্তি পাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। চলুন তেমন কয়েকটি জেনে নিই- # শুধু ভাত ভালো করে দলা পাকিয়ে মুখে দিয়ে গিলে নিন। চেবাবেন না। এভাবে কয়েকবার খেলে ভাতের ...বিস্তারিত

    মাছ খেতে গেলে গলায় কাঁটা আটকে থাকার ঘটনা হরহামেশায় ঘটে। এই সমস্যা যার হয়েছে সেই বুঝে সাময়িক যন্ত্রণার কথা। গলায় কাঁটা বিঁধলে নানা ধরনের কৌশল অবলম্বন করার রীতি রয়েছে আমাদের দেশে। মুরব্বিরা নানা ধরনের পরামর্শ দেন। তবে এই সমস্যায় তাৎক্ষণিক কিছু উপায় রয়েছে যেগুলো করলে মুক্তি পাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। চলুন ...বিস্তারিত

    মাছ খেতে গেলে গলায় কাঁটা আটকে থাকার ঘটনা হরহামেশায় ঘটে। এই সমস্যা যার হয়েছে সেই বুঝে সাময়িক যন্ত্রণার কথা। গলায় ...বিস্তারিত

    টমেটো-শসার সালাদ খাচ্ছেন? শরীরের কী মারাত্মক ক্ষতি করছেন জানেন কী!

    মানচিত্র ডেস্ক | বুধবার, ০৯ ডিসেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 163 বার

    গোল গোল করে কাটা সবুজ শসা । তার সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে একইভাবে কাটা টমেটো । তার মধ্যে একটু লবণ-লেবু আর গোলমরিচ ছড়িয়ে দিলেই কেল্লাফতে। শীতের মৌসুমে তৈরি জিভে জল আনা সালাদ। লাল-সবুজের এই যুগলবন্দি মুখের ভিতরের স্বাদকোরকগুলিকে উত্তেজিত করে বটে, কিন্তু এতে আপনার শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছে। সেই খোঁজ রাখেন কী? না রাখলে রাখতে শুরু করুন। কারণ স্বাস্থ্যই আপনার সবচেয়ে বড় সম্পদ। এর সঙ্গে সামান্য আপস ডেকে আনতে পারে বড় বিপদ। টমেটো আর শসা ...বিস্তারিত

    গোল গোল করে কাটা সবুজ শসা । তার সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে একইভাবে কাটা টমেটো । তার মধ্যে একটু লবণ-লেবু আর গোলমরিচ ছড়িয়ে দিলেই কেল্লাফতে। শীতের মৌসুমে তৈরি জিভে জল আনা সালাদ। লাল-সবুজের এই যুগলবন্দি মুখের ভিতরের স্বাদকোরকগুলিকে উত্তেজিত করে বটে, কিন্তু এতে আপনার শরীরের মারাত্মক ক্ষতি হচ্ছে। সেই খোঁজ রাখেন কী? না রাখলে ...বিস্তারিত

    গোল গোল করে কাটা সবুজ শসা । তার সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে একইভাবে কাটা টমেটো । তার মধ্যে একটু লবণ-লেবু আর ...বিস্তারিত

    শীতকালে খুশকি দূর করার সহজ উপায়

    মানচিত্র ডেস্ক | সোমবার, ০৭ ডিসেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 305 বার

    কমবেশি সবারই খুশকির সমস্যা আছে। শীতে বাতাসের আর্দ্রতা কম থাকায় এ সমস্যা বেশি দেখা দেয়। পাশাপাশি মাথার তালুতে ফাঙ্গাল সংক্রমণ, শ্যাম্পু লাগিয়ে ভালো করে না ধোয়া, তৈলাক্ত মাথার তালুতে ধুলোবালি জমে যাওয়ার কারণেও খুশকি হয়। খুশকি দু ধরনের হয়। শুষ্ক ও তৈলাক্ত। কিছু ঘরোয়া উপায় অনুসরণ করলে সহজেই খুশকি মোকাবিলা করা যায়। যেমন- ১. অর্ধেক পাকা কলা চটকে ১ টেবিল চামচ মধু ও এক টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি মাথার ...বিস্তারিত

    কমবেশি সবারই খুশকির সমস্যা আছে। শীতে বাতাসের আর্দ্রতা কম থাকায় এ সমস্যা বেশি দেখা দেয়। পাশাপাশি মাথার তালুতে ফাঙ্গাল সংক্রমণ, শ্যাম্পু লাগিয়ে ভালো করে না ধোয়া, তৈলাক্ত মাথার তালুতে ধুলোবালি জমে যাওয়ার কারণেও খুশকি হয়। খুশকি দু ধরনের হয়। শুষ্ক ও তৈলাক্ত। কিছু ঘরোয়া উপায় অনুসরণ করলে সহজেই খুশকি মোকাবিলা করা ...বিস্তারিত

    কমবেশি সবারই খুশকির সমস্যা আছে। শীতে বাতাসের আর্দ্রতা কম থাকায় এ সমস্যা বেশি দেখা দেয়। পাশাপাশি মাথার তালুতে ফাঙ্গাল সংক্রমণ, ...বিস্তারিত

    শীতকালে দই খাওয়া কতটা উপকারী

    মানচিত্র ডেস্ক | শনিবার, ০৫ ডিসেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 852 বার

    প্রকৃতিতে হালকা শীতের আমেজ অনুভূত হচ্ছে। বিশেষ করে ভোরে এবং রাতের দিকে বেশি ঠান্ডা অনুভূত হয়। শীতকাল মানে নানা ধরনের রমুখরোচক খাবার খাওয়ার দিন। তবে এটা মনে রাখা দরকার, এ সময় সব ধরনের খাবার খাওয়া ঠিক নয়।দই অনেকেরই পছন্দের একটি খাবার। বিশেষ করে গরমের সময় অনেকেই খাওয়ার পর একটু দই খেতে ভালোবাসেন। তবে এটি তুলনামূলকভাবে ঠান্ডা খাবার হওয়ায় অনেকেই শীতকালে দই এড়িয়ে চলেন। সাধারণভাবে মনে করা হয়, শীতকালে দই খেলে ঠান্ডা ...বিস্তারিত

    প্রকৃতিতে হালকা শীতের আমেজ অনুভূত হচ্ছে। বিশেষ করে ভোরে এবং রাতের দিকে বেশি ঠান্ডা অনুভূত হয়। শীতকাল মানে নানা ধরনের রমুখরোচক খাবার খাওয়ার দিন। তবে এটা মনে রাখা দরকার, এ সময় সব ধরনের খাবার খাওয়া ঠিক নয়।দই অনেকেরই পছন্দের একটি খাবার। বিশেষ করে গরমের সময় অনেকেই খাওয়ার পর একটু দই ...বিস্তারিত

    প্রকৃতিতে হালকা শীতের আমেজ অনুভূত হচ্ছে। বিশেষ করে ভোরে এবং রাতের দিকে বেশি ঠান্ডা অনুভূত হয়। শীতকাল মানে নানা ধরনের ...বিস্তারিত

    জীবনে চলার পথে এই ৪ বিষয় মেনে চলুন

    মানচিত্র ডেস্ক | শুক্রবার, ০৪ ডিসেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 156 বার

    ভারতীয় শাস্ত্রের সেরা পণ্ডিতদের মধ্যে অন্যতম হিসাবে গন্য করা হয় আচার্য চাণক্যকে। মানব জীবনকে প্রভাবিত করার প্রতিটি বিষয় খুব গভীরভাবে অধ্যয়ন করেছিলেন তিনি। এই কারণেই চানক্যের নীতি আজও প্রাসঙ্গিক। শাস্ত্রজ্ঞ পণ্ডিতরা এ কথা বিশ্বাস করেন যে, যিনি আচার্য চাণক্যের নীতি নিয়মিত অধ্যয়ন করেন, তার জীবন থেকে দুঃখ ও দুর্দশা সহজেই দূর হয়। শুধু তাই নয়, যে কোনও বিপর্যয়েও অবিচল থাকার শিক্ষা ও শক্তি মেলে এই দর্শন থেকে। পণ্ডিত চাণক্যের মতে, জীবনে ...বিস্তারিত

    ভারতীয় শাস্ত্রের সেরা পণ্ডিতদের মধ্যে অন্যতম হিসাবে গন্য করা হয় আচার্য চাণক্যকে। মানব জীবনকে প্রভাবিত করার প্রতিটি বিষয় খুব গভীরভাবে অধ্যয়ন করেছিলেন তিনি। এই কারণেই চানক্যের নীতি আজও প্রাসঙ্গিক। শাস্ত্রজ্ঞ পণ্ডিতরা এ কথা বিশ্বাস করেন যে, যিনি আচার্য চাণক্যের নীতি নিয়মিত অধ্যয়ন করেন, তার জীবন থেকে দুঃখ ও দুর্দশা সহজেই ...বিস্তারিত

    ভারতীয় শাস্ত্রের সেরা পণ্ডিতদের মধ্যে অন্যতম হিসাবে গন্য করা হয় আচার্য চাণক্যকে। মানব জীবনকে প্রভাবিত করার প্রতিটি বিষয় খুব গভীরভাবে ...বিস্তারিত

    শীতকালে ওজন কমাবে আপেল চা

    মানচিত্র ডেস্ক | শুক্রবার, ০৪ ডিসেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 225 বার

    ডায়েটে প্রতিদিন একটা আপেল মানেই ডাক্তার থেকে দূরে থাকা। আপেলের গুণ নিয়ে কথা বলতে গেলে শেষ করা যাবে না। কাঁচা হোক বা সামান্য আগুনে টস করে স্যালাডে, কাস্টার্ডে হোক বা পুডিঙয়ের মধ্যে আপেলের স্বাদ কখনই নিরাশ করে না। শুধু স্বাদের দিকেই না পুষ্টিগুণেও আপেলের ধারে কাছে নেই কিছুই। তবে অনেকেই আমরা জানি না আপেল চায়ের উপকারিতা। ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ করা হোক বা রক্তে কোলেস্টোরেলের মাত্রা ঠিক রাখা সবকিছুতেই আপেলের চায়ের ভূমিকা ...বিস্তারিত

    ডায়েটে প্রতিদিন একটা আপেল মানেই ডাক্তার থেকে দূরে থাকা। আপেলের গুণ নিয়ে কথা বলতে গেলে শেষ করা যাবে না। কাঁচা হোক বা সামান্য আগুনে টস করে স্যালাডে, কাস্টার্ডে হোক বা পুডিঙয়ের মধ্যে আপেলের স্বাদ কখনই নিরাশ করে না। শুধু স্বাদের দিকেই না পুষ্টিগুণেও আপেলের ধারে কাছে নেই কিছুই। তবে অনেকেই আমরা ...বিস্তারিত

    ডায়েটে প্রতিদিন একটা আপেল মানেই ডাক্তার থেকে দূরে থাকা। আপেলের গুণ নিয়ে কথা বলতে গেলে শেষ করা যাবে না। কাঁচা ...বিস্তারিত

    দিনে অন্তত ৫০ বার গালে চড় খেলে ত্বক ঝকঝকে হবে !

    মানচিত্র ডেস্ক | রবিবার, ২৯ নভেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 276 বার

    সৌন্দর্য বজায় রাখার ক্ষেত্রে ক্রমশ জনপ্রিয়তা পেতে শুরু করেছে কোরিয়ান কৌশলগুলি। ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াতে বর্তমানে অনেকেই কোরিয়ার বিউটি টিপস অনুসরণ করতে শুরু করেছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, এতে ফলও মিলছে। এ ক্ষেত্রে একগাদা টাকা ও সময়ের দরকার পড়ে না। কয়েকটি প্রাথমিক প্রোডাক্ট ও কিছু সহজ পদ্ধতি অবলম্বন করতে হয়। শুধু নিয়ম মেনে সেগুলি করে যেতে হয়। দেখে নেওয়া যাক এমনই কয়েকটি কোরিয়ান স্কিন কেয়ার টিপস। ১. দশ সেকেন্ড রুল ফলো করতে হবে এই পদ্ধতির সারমর্ম ...বিস্তারিত

    সৌন্দর্য বজায় রাখার ক্ষেত্রে ক্রমশ জনপ্রিয়তা পেতে শুরু করেছে কোরিয়ান কৌশলগুলি। ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াতে বর্তমানে অনেকেই কোরিয়ার বিউটি টিপস অনুসরণ করতে শুরু করেছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, এতে ফলও মিলছে। এ ক্ষেত্রে একগাদা টাকা ও সময়ের দরকার পড়ে না। কয়েকটি প্রাথমিক প্রোডাক্ট ও কিছু সহজ পদ্ধতি অবলম্বন করতে হয়। শুধু নিয়ম মেনে সেগুলি ...বিস্তারিত

    সৌন্দর্য বজায় রাখার ক্ষেত্রে ক্রমশ জনপ্রিয়তা পেতে শুরু করেছে কোরিয়ান কৌশলগুলি। ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াতে বর্তমানে অনেকেই কোরিয়ার বিউটি টিপস অনুসরণ ...বিস্তারিত

    শীতে ত্বকে রুক্ষ ভাব দূর করবেন যেভাবে

    মানচিত্র ডেস্ক | শনিবার, ২৮ নভেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 161 বার

    প্রকৃতিতে এরই মধ্যে হালকা শীত অনুভূত হচ্ছে। এতে অনেকেরই ত্বকে রুক্ষ ভাব দেখা দিচ্ছে। পাশাপাশি করোনাভাইরাসের কারণে ঘর থেকে বের হলে কিংবা ঘরে থেকেও বারবার হাত ধুতে হচ্ছে বা স্যানিটাইজার লাগাতে হচ্ছে। এ কারণেও হাতের ত্বক খসখসে হয়ে যাচ্ছে। সারাদিনে কাজের জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহার হয় হাতের। কিন্তু হাতের যতেœর ব্যাপারে কাউকে ততটা মনোযোগী হতে দেখা যায় না। এ কারণে শীতের সময়ে হাতের যত্ন নেওয়া বেশি জরুরি। এই সময়ে হাতের যত্ন নিতে ...বিস্তারিত

    প্রকৃতিতে এরই মধ্যে হালকা শীত অনুভূত হচ্ছে। এতে অনেকেরই ত্বকে রুক্ষ ভাব দেখা দিচ্ছে। পাশাপাশি করোনাভাইরাসের কারণে ঘর থেকে বের হলে কিংবা ঘরে থেকেও বারবার হাত ধুতে হচ্ছে বা স্যানিটাইজার লাগাতে হচ্ছে। এ কারণেও হাতের ত্বক খসখসে হয়ে যাচ্ছে। সারাদিনে কাজের জন্য সবচেয়ে বেশি ব্যবহার হয় হাতের। কিন্তু হাতের যতেœর ব্যাপারে ...বিস্তারিত

    প্রকৃতিতে এরই মধ্যে হালকা শীত অনুভূত হচ্ছে। এতে অনেকেরই ত্বকে রুক্ষ ভাব দেখা দিচ্ছে। পাশাপাশি করোনাভাইরাসের কারণে ঘর থেকে বের ...বিস্তারিত

    শীতকালে আমলকী খেলে যেসব সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়া যায়

    মানচিত্র ডেস্ক | বৃহস্পতিবার, ২৬ নভেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 598 বার

    আমলকী ঔষধি গুণে ভরপুর একটি ফল। আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় এই ফলের নানাবিধ ব্যবহার দেখা যায়। চুলের বৃদ্ধি, রুক্ষতা কমানো, ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, পেটের সমস্যা দূর করতে, শরীরে সতেজ ভাব ফিরিয়ে আনতে আমলকীর জুড়ি নেই। শীতকালে অনেকেরই সর্দি-কাশির প্রবণতা বাড়ে। এ সময় আমলকী খেলে এ ধরনের সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। এছাড়াও শীতের সময় আমলকী খেলে আরও যেসব উপকারিতা পাওয়া যায়- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় : আমলকীতে ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান থাকায় বিপাকের ...বিস্তারিত

    আমলকী ঔষধি গুণে ভরপুর একটি ফল। আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় এই ফলের নানাবিধ ব্যবহার দেখা যায়। চুলের বৃদ্ধি, রুক্ষতা কমানো, ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, পেটের সমস্যা দূর করতে, শরীরে সতেজ ভাব ফিরিয়ে আনতে আমলকীর জুড়ি নেই। শীতকালে অনেকেরই সর্দি-কাশির প্রবণতা বাড়ে। এ সময় আমলকী খেলে এ ধরনের সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। এছাড়াও শীতের ...বিস্তারিত

    আমলকী ঔষধি গুণে ভরপুর একটি ফল। আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় এই ফলের নানাবিধ ব্যবহার দেখা যায়। চুলের বৃদ্ধি, রুক্ষতা কমানো, ত্বকের উজ্জ্বলতা ...বিস্তারিত

    শীতকালে কেন গুড় খাবেন জেনে নিন?

    মানচিত্র ডেস্ক | রবিবার, ২২ নভেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 492 বার

    ঋতু পরিবর্তন অনুযায়ী কিছু খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য জরুরি। গরমকালে যেমন পানীয় জাতীয় খাবার শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে তেমনি সব ঋতুতে পাওয়া গেলেও শীতকালে গুড় খাওয়া শরীরের জন্য বিশেষ উপকারী। সাধারণত আখ বা খেজুরের রস থেকে গুড় তৈরি করা হয়। তবে অনেক দেশে পামের রস থেকেও গুড় তৈরি করা হয়। রস সংগ্রহ করার পরে তা বড় পাত্রে সংরক্ষণ করা হয় এবং তা কিছুক্ষণ স্থিরভাবে রেখে দিয়ে জ্বাল দেওয়া হয়। এই ...বিস্তারিত

    ঋতু পরিবর্তন অনুযায়ী কিছু খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য জরুরি। গরমকালে যেমন পানীয় জাতীয় খাবার শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে তেমনি সব ঋতুতে পাওয়া গেলেও শীতকালে গুড় খাওয়া শরীরের জন্য বিশেষ উপকারী। সাধারণত আখ বা খেজুরের রস থেকে গুড় তৈরি করা হয়। তবে অনেক দেশে পামের রস থেকেও গুড় তৈরি করা ...বিস্তারিত

    ঋতু পরিবর্তন অনুযায়ী কিছু খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য জরুরি। গরমকালে যেমন পানীয় জাতীয় খাবার শরীর ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে তেমনি ...বিস্তারিত

    শীতে পা ফাটা রোধে যা করবেন

    মানচিত্র ডেস্ক | শুক্রবার, ২০ নভেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 808 বার

    শীতে ত্বকের পাশাপাশি পা-ও বেশ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এ সময় পায়ের পাতার চামড়া খসখসে হয়ে যায়। কারও কারও আবার চামড়া ওঠে, এমনকী কেটেও যায়। তখন ফাটা জায়গায় ধুলোবালি-ময়লা ঢুকে সংক্রমণের সম্ভাবনা থাকে। এছাড়া জুতায় সমস্যা থাকলেও অনেকের পা ফাটে। পায়ের চামড়া ক্ষতিগ্রস্ত হয়। শীতে ত্বক রক্ষ হয়ে গেলে অনেকে তেল বা ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করেন। কিন্তু পায়ের যত্ন নিতে ভুলে যান। এ সময় পা ফাটা রোধে যা করতে পারেন- ঝামা পাথর দিয়ে পা ঘষে ...বিস্তারিত

    শীতে ত্বকের পাশাপাশি পা-ও বেশ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এ সময় পায়ের পাতার চামড়া খসখসে হয়ে যায়। কারও কারও আবার চামড়া ওঠে, এমনকী কেটেও যায়। তখন ফাটা জায়গায় ধুলোবালি-ময়লা ঢুকে সংক্রমণের সম্ভাবনা থাকে। এছাড়া জুতায় সমস্যা থাকলেও অনেকের পা ফাটে। পায়ের চামড়া ক্ষতিগ্রস্ত হয়। শীতে ত্বক রক্ষ হয়ে গেলে অনেকে তেল বা ময়েশ্চারাইজার ...বিস্তারিত

    শীতে ত্বকের পাশাপাশি পা-ও বেশ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এ সময় পায়ের পাতার চামড়া খসখসে হয়ে যায়। কারও কারও আবার চামড়া ওঠে, ...বিস্তারিত

    এই ৪ বিষয় মেনে চললে বদলে যাবে দাম্পত্য জীবন

    মানচিত্র ডেস্ক | রবিবার, ১৫ নভেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 400 বার

    স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক গড়ে ওঠে পারস্পরিক ভালোবাসার মধ্য দিয়ে। একে অন্যের প্রতি শ্রদ্ধা, সম্মান, সহনশীলতার মাধ্যমেই ভালোবাসার এই চর্চা করা সম্ভব। সংসারে স্বামী ছাড়াও থাকতে পারে শ্বশুর-শাশুড়ি, দেবর-ননদ। কিন্তু এ যুগে একান্নবর্তী পরিবারগুলো ভেঙে প্রতিনিয়ত পরিণত হচ্ছে ছোট পরিবারে। দাম্পত্যে সুখ মিলছে না, এ রকম পরিবার মিলছে অহরহ। দাম্পত্য জীবনের বোঝাপড়ায় মেনে চলতে পারেন অনেক নিয়ম। স্বামী-স্ত্রী এখন আরও অনেক বেশি সহনশীল একজন আরেকজনের প্রতি। প্রতিযোগী নয়, বরং একান্ত সহযোগীর স্থানে আসীন ...বিস্তারিত

    স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক গড়ে ওঠে পারস্পরিক ভালোবাসার মধ্য দিয়ে। একে অন্যের প্রতি শ্রদ্ধা, সম্মান, সহনশীলতার মাধ্যমেই ভালোবাসার এই চর্চা করা সম্ভব। সংসারে স্বামী ছাড়াও থাকতে পারে শ্বশুর-শাশুড়ি, দেবর-ননদ। কিন্তু এ যুগে একান্নবর্তী পরিবারগুলো ভেঙে প্রতিনিয়ত পরিণত হচ্ছে ছোট পরিবারে। দাম্পত্যে সুখ মিলছে না, এ রকম পরিবার মিলছে অহরহ। দাম্পত্য জীবনের বোঝাপড়ায় ...বিস্তারিত

    স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক গড়ে ওঠে পারস্পরিক ভালোবাসার মধ্য দিয়ে। একে অন্যের প্রতি শ্রদ্ধা, সম্মান, সহনশীলতার মাধ্যমেই ভালোবাসার এই চর্চা করা সম্ভব। ...বিস্তারিত

    মা-বাবার ঝগড়া সন্তানের ওপর কেমন প্রভাব ফেলে ও তার প্রতিকার

    মানচিত্র ডেস্ক | সোমবার, ০৯ নভেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 224 বার

    ছোটরা কিন্তু বড়দের দেখেই শেখে। এছাড়াও বাড়ির সংস্কৃতির প্রভাবও পড়ে একটা বাচ্চার বেড়ে ওঠার পেছনে। দুটো মানুষ যখন এক সঙ্গে দিনযাপন করছেন, তখন তাদের মধ্যে মতের অমিল বা ঝগড়া হওয়া খুবই স্বাভাবিক। সবসময় যে সবটা ভালো হবে এমন নয়। আর ব্যক্তিগত সংঘাত, শ্বশুরবাড়ি বনাম বাবার বাড়ি, শ্বশুর-শাশুড়ি, টাকাপয়সা সংক্রান্ত সমস্যা ইত্যাদি কারণে সংসার কখনো কখনো হয়ে ওঠে রণক্ষেত্র। এই ঝগড়া অনেক সময় চলে যায় সীমারেখার বাইরেও। কিন্তু সন্তানের সামনে এই ঝগড়ায় ...বিস্তারিত

    ছোটরা কিন্তু বড়দের দেখেই শেখে। এছাড়াও বাড়ির সংস্কৃতির প্রভাবও পড়ে একটা বাচ্চার বেড়ে ওঠার পেছনে। দুটো মানুষ যখন এক সঙ্গে দিনযাপন করছেন, তখন তাদের মধ্যে মতের অমিল বা ঝগড়া হওয়া খুবই স্বাভাবিক। সবসময় যে সবটা ভালো হবে এমন নয়। আর ব্যক্তিগত সংঘাত, শ্বশুরবাড়ি বনাম বাবার বাড়ি, শ্বশুর-শাশুড়ি, টাকাপয়সা সংক্রান্ত সমস্যা ইত্যাদি ...বিস্তারিত

    ছোটরা কিন্তু বড়দের দেখেই শেখে। এছাড়াও বাড়ির সংস্কৃতির প্রভাবও পড়ে একটা বাচ্চার বেড়ে ওঠার পেছনে। দুটো মানুষ যখন এক সঙ্গে ...বিস্তারিত

    হুট করে রেগে যাওয়া প্রেমিকের সাথে কী করবেন জেনে নিন

    মানচিত্র ডেস্ক | রবিবার, ০৮ নভেম্বর ২০২০ | পড়া হয়েছে 563 বার

    প্রেম কিংবা বিয়ের ক্ষেত্রে ঝগড়া হবেই হবে। আবার যদি কেউ এমনটা বলে থাকে যে আমরা সম্পর্কে থাকার সময় কোনোদিন ঝগড়াঝাটি করিনি, তা হবে নিছক রসিকতা।টানা সাতদিন ঝগড়া, কথা বন্ধ থাকলে তবেই সম্পর্কের গভীরতা বাড়ে। যেখানেই ভালোবাসা বেশি, ঝগড়া খুনসুঁটি কিন্তু সেখানেই বেশি। কারণ কোনও মানুষই কখনও পারফেক্ট হন না। সবারই আলাদা মতাদর্শ আছে। তাই মতবিরোধ স্বাভাবিক। কিন্তু সবসময় আবার সামান্যতেই সমস্যা হলে সেটাও কাম্য নয়। ঠিক যেমন কথায় কথায় রেগে যাওয়া, ২৪ ...বিস্তারিত

    প্রেম কিংবা বিয়ের ক্ষেত্রে ঝগড়া হবেই হবে। আবার যদি কেউ এমনটা বলে থাকে যে আমরা সম্পর্কে থাকার সময় কোনোদিন ঝগড়াঝাটি করিনি, তা হবে নিছক রসিকতা।টানা সাতদিন ঝগড়া, কথা বন্ধ থাকলে তবেই সম্পর্কের গভীরতা বাড়ে। যেখানেই ভালোবাসা বেশি, ঝগড়া খুনসুঁটি কিন্তু সেখানেই বেশি। কারণ কোনও মানুষই কখনও পারফেক্ট হন না। সবারই আলাদা ...বিস্তারিত

    প্রেম কিংবা বিয়ের ক্ষেত্রে ঝগড়া হবেই হবে। আবার যদি কেউ এমনটা বলে থাকে যে আমরা সম্পর্কে থাকার সময় কোনোদিন ঝগড়াঝাটি ...বিস্তারিত

    আর্কাইভ

    সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
     
    ১০
    ১১১২১৩১৪১৫১৬১৭
    ১৮১৯২০২১২২২৩২৪
    ২৫২৬২৭২৮২৯৩০৩১
  • ফেসবুকে আমরা

  • You cannot copy content of this page