• শিরোনাম

    ৩০ সেকেন্ড হাত ধুলে যা হবে!

    মানচিত্র ডেস্ক | ১৭ অক্টোবর ২০১৯ | ৩:৫০ অপরাহ্ণ

    ৩০ সেকেন্ড হাত ধুলে যা হবে!

    প্রতীকি ছবি

    ঠিকমতো হাত না ধোওয়ার ফলে বহু রোগব্যাধি শরীরে বাসা বাঁধে। হাত ধুয়ে খাবার খেলে ৫০ ভাগ জল বাহিত রোগ হয় না। হাত ধোয়া নিয়ে আগের তুলনায় সচেতনতা বাড়লেও এখনও বেশ কিছু জায়গায় সমস্যা থেকে গেছে। তাই হাত ধোয়ার ওপরই জোর দিলেন বিশেষজ্ঞরা।

    কলকাতার অল ইন্ডিয়া ইনস্টিটিউট অফ হাইজিন অ্যান্ড পাবলিক হেলথ–এর হেলথ প্রোমোশন অ্যান্ড এডুকেশন বিভাগের ডিরেক্টর–প্রফেসর (‌জনস্বাস্থ্য)‌ ‌ডা. মধুমিতা দুবে বলেন, ‘হাত ধোয়া নিয়ে সচেতনতার অভাব এখনও রয়েছে। ‌সংক্রমণের অন্যতম কারণই হল অপরিষ্কার হাতে খাবার জিনিস ধরা। সে–রাস্তার ধারের লোভনীয় ফুচকা হোক কিংবা ঝালমুড়ি অথবা রেস্তোরাঁর ভেতরে রান্নাঘরে তৈরি করা খাবার হোক না কেন— সমস্যা হল যারা এই খাবারগুলো তৈরি করেন তারা এই অভ্যাস এখনও নিয়মিতভাবে মানতে অপারগ। কারণ, কলের জলে সুবিধার অভাব রয়েছে। হাত ধোওয়ার অভ্যাসের গুরুত্ব ও প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে সচেতনতা আরও বাড়ানোর উদ্যোগ নিতে হবে এবং যথোচিত কলের জলের সুবিধা করে দেওয়ারও প্রয়োজন।’‌

    কলকাতার আর জি কর মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের কমিউনিটি মেডিসিন বিভাগের অ্যাসিস্ট্যান্ট প্রফেসর ডা. ঋভু বসু বলেন, ‘হাত ধোওয়ার অভ্যাসে গত ২০ বছরে অনেকগুলো অসুখ একসঙ্গে কমতে সক্ষম হলেও এখনও অনেক জায়গায় হ্যান্ড ওয়াশ যথাযথ হয় না। ভাল করে হাত না ধুলে ডায়রিয়া, কিছু পেটের অসুখের সঙ্গে বায়ুবাহিত রোগও হয়। নোংরা হাত দিয়ে পেটে এক ধরনের কৃমি হওয়ার আশঙ্কা থাকে। তবে হ্যান্ড স্যানিটাইজারে খুব একটা কাজ হয় না। অন্তত ৩০ সেকেন্ড ‌দু’‌হাতের তালু, আঙুলের মাঝে, নখ ও নখের মাথায়, কব্জি ভাল করে ধুতে হবে সাবান–জল দিয়ে।’‌

    চিকিৎসকদের মতে, খাওয়ার আগে ও পরে, রান্না করার আগে, খাবার পরিবেশনের আগে, শৌচকর্ম করার পর, শিশুর মল পরিশষ্কারের পর অবশ্যই ভাল করে সাবান–জলে হাত ধুয়ে নিতে হবে। ‌‌

    Comments

    comments

    এ বিভাগের সর্বাধিক পঠিত

    পৃথিবীর যে দেশে কোন সাপ নেই?

    ২৩ সেপ্টেম্বর ২০১৯

    আর্কাইভ

    সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
     
    ১০
    ১১১২১৩১৪১৫১৬১৭
    ১৮১৯২০২১২২২৩২৪
    ২৫২৬২৭২৮২৯৩০  
  • ফেসবুকে আমরা