আজ রবিবার | ১৬ ডিসেম্বর২০১৮ | ২ পৌষ১৪২৫
মেনু

ধূমপান করায় যেসব ভয়াবহ ক্ষতি হচ্ছে আপনার

মানচিত্র স্বাস্থ্য ডেস্ক | ২৬ নভে ২০১৮ | ২:১৫ অপরাহ্ণ

প্রতীকি ছবি

ধূমপান ক্ষতিকর জেনেও অনেকে বিষ খাচ্ছে প্রতিদিন। আবার অনেকে ধূমপান ছাড়ার চেষ্টা করেও পারছেন না।তবে যত তাড়াতাড়ি ধূমপান ছাড়বেন, ততই মঙ্গল।

কারণ ধূমপান শুধু আপনার ফুসফুস বা শ্বাসযন্ত্রের ক্ষতি করছে না, শরীরের অন্য অঙ্গগুলোও সমান তালে ক্ষতির শিকার হচ্ছে। আসুন জেনে নিই ধূমপান করার কারণে যেসব ভয়াবহ ক্ষতি হচ্ছে আপনার:

*চোখে ছানি পড়া
ধূমপানের কারণে আপনার চোখে কম বয়সেই ছানি পড়তে পারে। নিয়মিত ধূমপান চোখে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বাড়ায়। ধূমপান ছাড়ার পরও অবশ্য চোখে ছানি পড়ার সম্ভাবনা থেকে যায়।

*মাথায় টাক পড়ার সম্ভাবনা
হেয়ার ফলিকলে প্রচ্ছন্ন প্রভাব বিস্তার করে ধূমপান। যার জেরে চুলের গোড়ার ক্ষতি হয়। ধূমপানের প্রভাবে চুল পড়তে শুরু হয়। কারণ ফলিকল কমজোর হয়ে গেলে চুল সহজেই ভেঙে যায়। ধূমপান করা মানুষের টাক পড়ার সম্ভাবনা তাই বেশি।

*ত্বক অনুজ্জ্বল ও ফ্যাকাশে
ধূমপানের জন্য শরীরে ভিটামিন সি-এর অভাব দেখা দিতে পারে। ত্বককে উজ্জ্বল ও সুরক্ষিত রাখার জন্য ভিটামিন সি একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। ধূমপান ত্বকে অক্সিজেনের পরিমাণ কমিয়ে দিতে পারে। ফলে ত্বক অনুজ্জ্বল ও ফ্যাকাশে দেখাতে পারে।

*রক্ত চলাচলে বাধা
সিগারেট, বিড়ি, হুকো ইত্যাদিতে থাকা তামাক থেকে উত্‍পন্ন নিকোটিন রক্ত চলাচলে বাধা দেয়। অনেক সময় অতিরিক্ত ধূমপানের ফলে রক্ত জমাট বাঁধতে শুরু করে।

*ধূমপানে বয়স বাড়ে
ধূমপানের ফলে চেহারা বুড়িয়ে যেতে পারে তাড়াতাড়ি। অতিরিক্ত ধূমপানের ফলে আপনাকে বয়সের তুলনায় বেশি বয়স্ক দেখা দিতে পারে। কারণ ধূমপান বলিরেখা তৈরির ক্ষেত্রে প্রচ্ছন্ন প্রভাব রাখে।

*স্ট্রেচ মার্ক
ধূমপানের কারণে বাড়তে পারে স্ট্রেচ মার্ক। নিকোটিন ত্বকের কানেক্টিভ টিস্যু ও ফাইভারের ক্ষতি করে দেয়। ফলে সাদা স্ট্রেচ মার্ক দেখা দিতে পারে।

Comments

comments

x